Six Pack Abs Workout 30 Day Fitness

Et si je vous disais que vous avez déjà SIX PACK ABS. L'ESPRIT SOUFFLÉ!!! Tout ce que vous devez faire est de les découvrir sous cette couche épaisse de graisse du ventre.

Cette application de fitness de séances d'entraînement HIIT a été conçue spécifiquement pour brûler rapidement la graisse de l'estomac et vous apporter les six pack abs que vous avez toujours voulus!

Comment perdre du ventre et brûler des calories

Si vous voulez obtenir des conseils de perte de poids rapide, brûler la graisse du ventre et obtenir une séance d'entraînement HIIT abs à la maison, alors vous devriez certainement essayer ce défi HIIT de 30 jours. Cette application HIIT ne nécessite aucun équipement. Cette application d'entraînement à domicile HIIT a les meilleurs exercices d'ab pour les femmes et vous donnera six packs en 30 jours. Les meilleurs exercices abdominaux et exercices abdominaux dans cette application de perte de poids ont été spécifiquement conçus pour renforcer votre cœur et tonifier vos abdominaux. Nous avons conçu notre formation HIIT comme un défi de 30 jours qui augmente votre métabolisme, brûle des calories pendant des périodes plus longues et offre un entraînement et une force cardio-vasculaires. Nous avons des réponses à toutes vos questions concernant la façon de perdre la graisse du ventre.

Défi Ab 30 jours

Si vous vous êtes toujours demandé comment se débarrasser de la graisse du ventre ou comment perdre du poids rapidement, n'attendez plus. Cette application d'entraînement HIIT vous offre un défi de 30 jours. Nos entraînements de base sont des exercices de poids corporel et sont conçus comme des entraînements à domicile. Ces exercices abdominaux peuvent être effectués en quelques minutes chaque jour, sans équipement. Vous ferez l'expérience d'une perte de poids rapide, d'un ventre plat et de 6 abdominaux une fois que vous aurez terminé notre défi de 30 jours.

Structure d'entraînement cardio HIIT

Cette application d'entraînement HIIT Fitness dispose de trois plans d'entraînement pour abdominaux. À savoir Débutant, Intermédiaire et Avancé 30 jours de remise en forme. Chaque entraînement Cardio HIIT consiste en plusieurs rounds, chaque round étant composé de plusieurs meilleurs exercices ab. Les exercices d’entraînement par intervalles à haute intensité sont séparés de 10 secondes avec un repos de 60 secondes après chaque tour.

Principales caractéristiques des séances d'entraînement HIIT Six pack Abs Comment perdre de la graisse du ventre

Plus de 25 entraînements à haute intensité de combustion des graisses

Grande variété de séances d'entraînement de base, c.-à-d. Les entraînements abdominaux supérieurs, les entraînements avec abdos inférieurs et les exercices obliques

Entraînement n'importe où sans équipement nécessaire. Entraînez-vous à la maison avec votre entraînement HIIT

Meilleure séance d'entraînement pour les femmes à la recherche de séances d'entraînement HIIT Cardio et d'exercices HIIT à la maison

Routine d'entraînement quotidien avec notifications

Guide complet des exercices ab par vidéo et instructions d'entraînement faciles basées sur la voix

Comprend 6 séances d'entraînement ab pour les hommes et une séance d'entraînement HIIT pour les femmes

Minuterie à intervalles HIIT intégrée pour faciliter votre entraînement à domicile

Alors, quels sont ces nouveaux exercices HIIT à la mode que tous les entraîneurs de fitness et les formateurs de célébrités élisent? C’est la meilleure façon de perdre du poids et d’obtenir un ventre plat sans faire ces exercices d’abaissement. Enfin, vous pouvez cesser de vous demander comment obtenir un six pack.

HIIT représente l'entraînement par intervalles à haute intensité

Les séances d'entraînement HIIT sont fondamentalement courtes et intenses lors de séances d'entraînement à intervalles suivies de courtes périodes de repos. Cet entraînement HIIT est plus efficace pour brûler les graisses corporelles que les exercices cardio réguliers.